Wednesday, February 8, 2012

Un Desayuno Saludable

Desayunando Verde


Un desayuno sencillo, saludable y muy rico !!!

2 Rodaja de pan Ezequiel ( este pan es hecho con  solo brotes de semillas de
 brocoli, lentejas, trigo, alfalfa etc)  contiene gluten (pero durante el proceso de germinación el gluten se convierte en una forma mucho más fácil de digerir.) y lo venden en Publix en los congelados.
2 Slices de Tomate Manzano
1 Champiñon blanco en slices
2 Slices de Queso mozzarela fresco
Arugula
Aceite de Oliva

Procedimiento
Coloque sobre las rodajas de pan  el tomate, el queso, los champiñones en slices y
meterlo a al horno 10 min.
Rociarlo con aceite de oliva

Buen Provecho y Feliz Dia  !!!